我性格内向不会说话平时不知道怎样和别人聊天，也不不懂礼貌，在桌子上吃饭时总是一个人坐着不说话。平时

我性格内向不会说话平时不知道怎样和别人聊天，也不不懂礼貌，在桌子上吃饭时总是一个人坐着不说话。平时别人说话时我也不知道该说什么。别人说话我也搭不上话，不知道怎么说。我也不会谈恋爱不知道怎么谈恋爱。怎么办呢，怎样才能学会和别人聊天，在桌上吃饭时怎样和别人说话，怎样学会谈恋爱呢？

学会改变自己，不要在乎别人对你的看法，往往你想的都不是他们所想的，所以越想越复杂。与人交谈时，尽量敞开自己，想说什么就说什么、你完全可以和他们谈笑风声，但说话时必须大声、得让人听见、这样才会吸引对方的注意、没人会喜欢声音小的人、因为你声音、他们有可能完全忽略你的话！不要说没有话题可聊、你不试着接近对方怎么知道双方的共同话题呢、谈恋爱不是一朝一夕能学会、必须要尝试、你得要有冲动、青春需要激情。但是说了这么多、我最想告诉你的、不是这些技巧、而是你必须要自己的脾气、要有自己的性格、否则凭什么让人注意你、让人记住你、让人对你有好感、。脾气不需要压制、总对人好、该爆发时就爆发、因为这就是你本性、这就是你的性格。研究表明，脾气坏的人并没不受欢迎、反而比脾气好的人更容易接受、我承认这是有点颠覆我们的思想观、但这确实是对的。人不是天生就能和别人处的来的、这也需要后天的培养、相信自己，自信才是王道、霸气才能无敌。这是我的心得、只借你参考、交际这东西还能你亲自去挖掘他、驾驭他。生活是丰富多彩的、不要因为自己的内敛而让它变的淡然无味

内向的孩子要先学会微笑，以后慢慢学会借别人的礼貌话语，慢慢来！

呵呵呵……那你来我，绝对让你对我相见恨晚，虽说陌生，但却一见如故，或者已经相识了多年的朋友，绝对让你说个没完没了……

两个步骤要走 第一个，要学习，学会找话题和说话技巧，看书是一个途径或者跟亲近的人求教； 第二个，要实践，知道怎么找话题之后就要把学到的东西去实践去交流，这样慢慢习惯，变成自己的东西就好了。

学会改变自己，不要在乎别人对你的看法，往往你想的都不是他们所想的，所以越想越复杂。与人交谈时，尽量敞开自己，想说什么就说什么、你完全可以和他们谈笑风声，但说话时必须大声、得让人听见、这样才会吸引对方的注意、没人会喜欢声音小的人、因为你声音、他们有可能完全忽略你的话！不要说没有话题可聊、你不试着接近对方怎么知道双方的共同话题呢、谈恋爱不是一朝一夕能学会、必须要尝试、你得要有冲动、青春需要激情。但是说了这么多、我最想告诉你的、不是这些技巧、而是你必须要自己的脾气、要有自己的性格、否则凭什么让人注意你、让人记住你、让人对你有好感、。

慢慢的试着走进人群，不会聊天你可以试着倾听，不要把自己藏起来，尝试着把自己遇到的开心或不开心的事情和家人，朋友说一说