哪种蔬菜和水果最容易减肥？

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-17 20:49

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-07-17 00:59

哪种蔬菜和水果最容易减肥？

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-07-17 02:22

香蕉

全部回答

1楼网友：迷人又混蛋
2021-07-17 06:10

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

减肥要一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助.

我用的就是09年最有效的减肥里的：www.jianfei.j7q.cn 万人使用网上购物的详细流程和注意事项：www.shopping.hkk.hk 快去看看吧！希望采纳！

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-07-17 05:00

其实每个人减肥都会感觉自己的方法是对的，一定能减下去，可等事实证明后，原来事与愿违，这样就会像你现在一样发出减肥难的痛苦感慨。其实要减肥就要多看看网上一些减肥成功人士的留言，对比较一下。我减肥使用的是运动加上吃减肥药，效果还是很好的一个月减下去了16斤。运动主要就是散步聊天打球伸腰踢腿，`这些生活中随时想起来都可以做的。减肥药是一朋友介绍的美姿减肥胶囊，两个配合效果确实很好。从暑假到现在体重一直很好的保持着。所以个人感觉这次是成功的。你要再减肥可以试试。

3楼网友：持酒劝斜阳
2021-07-17 03:58

山楂帮助消化还有就是香蕉了。苹果里面都有酸性物质在里面都可以帮助消化的到达减肥的目的。

如果你觉得我的答案没错的话，谢谢采纳【问问专家团队小Lヽ】预祝您有一个更愉悦的QQ快乐之旅！☆⌒_⌒☆

4楼网友：三千妖杀
2021-07-17 03:02

蔬菜为芹菜，水果为苹果，但是你如果要减肥还是可以斗吃点比较好。蔬菜水果也不是样样微量元素都有的呀

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