我总觉得房间里面有虫子咬 有人说这是螨虫

　　螨虫的预防要树立预防在先的健康观念，首先从搞好个人卫生入手，被褥、寝具要常洗晒，保持皮肤清洁、防止螨虫寄生，衣服也要保持清洁。个人卫生搞好了，螨虫就无容身之地，当出现感染症状时就应该采取相应的防治措施。

螨虫引发过敏性鼻炎　　螨虫是导致过敏性鼻炎的主要元凶之一，螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物或有灰土的环境，湿热的环境正是螨虫发育繁殖最旺盛的季节，这会成为空气中的漂浮物，被敏感人群吸入后引起一系列过敏反应。因此，干燥、通风就是消灭它们的最佳武器。另外，还要注意：

 　　床垫和枕头要用防尘布打包存放。

 　　每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗，以杀死藏身其中的螨虫。

 　　卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板即可。

 　　每天都要用湿拖布擦地。