历史年代联想记忆表

夏商与西周，东周两段：春秋于战国，一统秦两汉，三分魏蜀吴，二晋前后延，南北朝并立，隋唐五代传，宋元明清后，皇朝自此完。

    联想记忆，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。例如:

    1、用联想法记忆历史年代：

    淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。这样一想就记牢了。

    2.用联想法记忆历史事件

    汉代的农民起义较大规模的有三次：一是公元17年发生的绿林起义；二是公元18年发生的赤眉起义；三是公元184年发生的黄巾起义。前两次发生在西汉，后一次发生在东汉。这三次起义的时间可以用对比法来记，最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。为此，可采用联想记忆法来记忆。这三次起义的名称都有颜色，即绿、红、黄，可与枫叶联系起来记。枫叶春夏时绿，秋天变红，冬天变黄。

    3.用联想法记忆历史事件及年代

    公元前202年，刘邦建立汉朝，定都长安，可用联想法记作：“前鸭子下蛋后鸭子看，刘邦定都于长安”。这是因为2像鸭子0像蛋。

    4.用联想法记忆魏、蜀、吴三国建国年代

    公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”。 因为刘备建蜀时已风烛残年，故一天二两药；而孙权的吴国在长江边上，故与养鸭联系。

    5.用联想法记忆晋灭吴的时间

    公元280年，晋灭吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成“二、八、口”三个字，正好与280相合。 　　     二、谐音记忆法

    谐音记忆，是通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。例如：用谐音法记忆历史年代     (1)李渊618年建立唐朝，可记作：“李渊见糖（建唐）搂一把（618）”。     (2)清军入关是1644年，可记作：“一溜死尸”。因为清军入关尸横遍野。     (3)中日甲午战争爆发于1894年，可用谐音记作：“一拔就死”。 　　       三、归纳记忆法

    归纳记忆，是将所记忆内容按不同属性加以归纳，然后分门别类地记住这些内容及其属性。例如：     用归纳法记忆中国近代史上发生的重大事件     中国近代史（1840～1919）上发生的重大事件，可归纳为“五四三二一”来记忆。即：     五次重大战争——鸦片战争、第二次鸦片战争、中法战争、中日甲午战争、八国联军侵华战争；四个主要不平等条约——《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》、《二十一条》；     三次革命高潮——太平天国运动、义和团运动、辛亥革命；     两个阶级产生——无产阶级和民族资产阶级产生；     一次失败的变法——戊戌变法。

    四、对比记忆法（有些内容可用图表）

    对比记忆，是将所要记忆的内容通过对比的方法加以记忆。例如：     用对比法记忆历史事件及年代     (1)公元前221年，秦始皇统一中国；公元221年，刘备建蜀。     (2)张骞出使西域，两次的时间分别为公元前138年和公元前119年。后者与火警电话号相同，19的2倍又正好是38。     (3)1616年，努尔哈赤称汗，建金；1661年，郑成功收复台湾。同理可记：马克思诞生于1818年，鲁迅诞生于1881年。

    五、口诀记忆法

    口诀记忆，是把记忆的内容编成口诀、顺口溜等来记忆。例如：     用口诀法记忆中国历史朝代     盘古三皇五帝更，     夏商周(西周、东周)秦两汉(西汉、东汉)成，     蜀魏吴争晋(西晋、东晋)南北(南北朝)，     隋唐五代宋(辽、金)元明清。     （注：三皇指伏羲、燧人、神农，五帝指黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜。）

     六、串联记忆法

    串联记忆，是将所记忆的几项内容根据其各自的特征和相互联系串起来记忆。例如：     用串联法记忆“春秋五霸”     春秋时期，先后起来争霸的有齐桓公、宋襄公、晋文公、秦穆公、楚庄王，历史上称为“春秋五霸”。时间长了，这“五霸”易忘掉其中的一两个，如果用串联法记，就容易记牢。即：“近闻（晋文）齐桓采松香（宋襄），锯断秦木（秦穆）留楚桩（楚庄）”。     用串联法记忆“战国七雄”     战国时期，齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国，历史上称为“战国七雄”，可用串联加谐音法记作：“七叔含烟找围巾”。

    七、强化记忆法

    强化记忆，是指通过加大刺激强度和提高大脑细胞的兴奋程度来提高记忆牢度。其中首次感知的程度很重要。19世纪德国著名心理学家艾宾浩斯在他的《论记忆》一书中写道：“保持和复现，在很大程度上依赖于心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。被烧伤过的儿童就避火，挨过打的狗见了鞭子就逃。”     一次严肃的考试，你很容易答出的题会很快忘记其内容，而很费劲儿才答出的题或者没有答上来的题，会长时期不忘。这在心理学中叫做“蔡戈尼效应”。根据这一原理，为提高记忆牢度，在学习上可采取自问自答、相互提问、与人辩论、多做习题、模拟考试等方式来强化记忆。

    八、重复记忆法

    重复记忆，是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次，经过多次重复，实现永久记忆。     人脑所记忆的东西，会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅，淡忘得越快；记忆得越深刻，淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时，就终生不忘了。     记忆的深浅不仅与刺激的强度有关，也与重复的次数直接相关。重复是记忆之母。我国著名桥梁专家茅以升，80多岁高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位以内的数。有人向他请教记忆诀窍，他的回答是：“说起来也很简单：重复！重复！再重复！”