气功有科学依据吗？

气功有科学依据吗？

气功当然是有科学依据的。气功中的气不同于身体里面的固态、液态和气态物质，是一种更小的物质，能够形成气场，影响其他物质。更像一种离子态的物质。

前几年，到处有些自称“气功大师”的人宣传会用“气功治病”。气功真的能治病吗?气功的本质是应用自我暗示的方法，使自己的意识进人自我催眠状态，通过心理调整，达到全身放松、心情愉快的地步，暗示在气功中起了很重要的作用。气功也不是谁都能练习好的．容易接受暗示的人，练气功的效果就好。

    一些容易接受暗示的人，在听“气功师”的带领报告时，在报告人言语或其他手段的暗示下进入像睡不是睡、象醒不是醒的状态，也就是催眠状态。听到“气功师”说：“你们可以把内心的苦闷都宣泄出来。想哭就哭，想笑就笑，想动就动吧。”在这样的话语诱导下，有人或哭，或笑，或喊，或摇晃身体，或满地乱滚。他们自己修炼时，在自我暗示下也会表现出这样的情况。

    有一些极容易受暗示的人，对“气功师”说的每一句话，每一个字都深信不疑，严格按他们的嘱咐去修炼，甚至想念他们说的所谓“超自然力量”，想念练功可以“长生不老”，可以摆脱老、病、死的“困境”。久而久之，会出现心理障碍。

    这些对于自己曾经患过心理障碍的人。家族里有患心理障碍的人。具有患病性格的人，性格孤僻、内向的人，敏感多疑的人等等不能练气功，因为练气功最容易出偏，也就是俗话说的“走火人魔”。    ’

    练功出偏的表现也是多种多样的。有的人过分专注于身体里轻微的异常感觉，甚至夸大了身体里本来属于正常的感觉。有的人看到本来不存在的事物(幻觉)，听到本来不存在的声音(幻听)，有的人甚至在幻觉的驱使下自杀、伤人。这是一种病态，需要医生进行诊断治疗。

    为了避免这种情况的．出现，对气功应当有正确的认识。一些人宣传“气功”有悠久历史。其实，中国古代根本没有“气功”这个词。我国古代的典籍中只有导引、吐纳、行气、服气、坐忘、守神、炼丹、坐禅等名称。这些都是养生锻炼的方法。现在通告的“气功”这个词，是20世纪50年代后期才出现的。有人引用古书带有“气功”字样的章句，这种做法都是骗人的。

    从古代流传下来的种种养生锻炼方法。它们之间共同的地方，就是都聚精会神地进行自我想象，自我暗示，排除一切杂念，忘记烦恼，进入一种身心放松的状态．主观上感到全身舒适，心情愉快，久而久之，紊乱的生理功能也能得到恢复。这也就是“人静”状态，或者说自我催眠状态。

    所以，气功是r一种自我身心锻炼方法，可以达到健身防病的目的。它本来就不是什么治疗手段。更不能包治百病。至于“气功师”发出的所谓“外气”，那是根本不存在的，有的只是“气功师”的言语暗示而已。

    总之，对气功要有正确的认识，练气功只能健身防病。如果没有正确的认识，就可能出偏。