我觉得自己好窝囊

怎么办啊，我难受死了
不上学的时候成天就在家上网，发图发帖，我朋友少，朋友也都以为我是一个不愿意出去的人，没人邀请我出去玩，每次感觉如果和一个人在一起还好，但和两个或两个以上人的集体中在一起的时候，心情就会自动变烂，感到无法融入，甚至无法沟通，那种不安的感觉就像肋着脖子要窒息了一样的感觉。怎么才能改变啊？我为什么这么怪异？为什么这么窝囊？我现在都在想，我是人吗？

其实只是一件小事情而已，你没有必要给自己添加那么多烦恼的
首先我们应该明确的就是，是人都会犯错误，没有人生来就是完美的，我们要允许别人犯错误，同样，也要允许自己犯错误。
而这里卡内基《人性的优点》中提出了三个关于解决烦恼的方法
1、坦然的了解事情的全部。
2、找出可能出现最坏的结果并用于接受他。
3、镇静的把时间和精力集中起来，改变那个最坏的结果。

如果你总是活在昨天的烦恼中，你永远都无法做好今天的事情。
还有一个例子，人的名字我想不起来了，在战争中他说过一句话（大概内容吧）“如果我的船被击沉了，我无能为力；如果我的船正在下沉，我也无能为力；但是我会把所有的时间应付接下来遇到的困难”

人生中每个人都有自己的强项，也许在读书时，书本的成绩决定了我们的水平，但是成绩的高低，社会身份的高低并不能代表你在某些方面的天赋就强于别人，每个人都有自己的优势，贝多芬是聋子就应当受人鄙视么？农村人是种地的开车就一定比你差么？虽然我是城市的，但是当我看到你这句话时，深感你的肤浅认知，你难道不为你这句话感到惭愧么？？？

以上拙见，请你酌情采纳……
我也会说错话，如果我错了，请你允许我的错误……因为那样你才会成长
希望对你能有所帮助。

那叫窝囊吗？没有心的人.想流打心理都流不出来，那不叫窝囊 证明有颗心，而你就是用心去了的 没感觉的人也不证明他没心，只是他没去用心...他不喜欢，所以说你窝囊 什么叫窝囊，弄懂没有呢？不敢做自己怕做的事，不敢面对人生.不敢一切一切... 那就叫窝囊 不过告诉你，内向也不是一件很好的事哦 在现在社会内向的人做任何事都是很麻烦的..多去接触些事情，多去学习些事情