我是一个中学生，我发现我有了眼袋，不知道怎么去？谁可以帮帮我啊

我一抬头的时候，眼袋就会出现？请问要怎么解决啊

肯定是晚上玩通宵CS打多了，这个没办法去的，只能少去网吧玩通宵,多做眼保健操,时间长了也许会好点.

首先要注意晚上一定不要熬夜，就算熬夜也不要太晚。因为晚上是很多身体器官进行排毒的时候，最好是11之前上床睡觉，最主要的就是晚上不要喝太多的水，喝水喝多了的话会加重第二天的黑眼圈哦~ 建议亲晚上睡觉之前做个眼膜贴，让眼睛吸收足够的营养，建议试试忆草的眼霜，还有御泥坊的眼膜贴和眼霜，网上评价都很不错的哦~再拍上爽肤水，记住不要过多，适当就好，然后满满的睡一觉，坚持几天，眼袋和黑眼圈就会马上不见了。

保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

亲都可以去试试哈！不过一定要坚持！希望我的建议能够帮到你哦！