有什么办法能不每天都做梦吗，一睡觉就做梦觉得特别累，白天没精神

有什么办法能不每天都做梦吗，一睡觉就做梦觉得特别累，白天没精神

楼主这个简单，你每天睡觉前找个人给你一棍子就行了。
注意一定要狠，不然你还会做梦。
另祝楼主早日康复

安神补脑液

从生理学的角度讲，每个人每晚都会做梦，这个是不可避免的。
很多时候，你感觉你昨晚睡得很舒服，没做梦，其实那是错的，
不是你没有做梦，而是你的睡眠深度很深，不记得的做过的梦了。
如果说，早上你感觉很累，或许是因为昨天太过于劳累，加上睡眠质量不好，导致的。
跟做梦是没有关系的。