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每天维持生命基本活动一天需要的摄入1200大卡热量,如果我一天正好摄入了1200大卡,是否就不易进行运动,

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解决时间 2021-01-28 01:12
每天维持生命基本活动一天需要的摄入1200大卡热量,如果我一天正好摄入了1200大卡,是否就不易进行运动,因为运动还会消耗能量。每天维持生命基本活动一天需要的摄入1200大卡热量,如果我一天正好摄入了1200大卡,是否就不易进行运动,
最佳答案
如果一天补充的热量正好满足自身需要,是可以做运动的,不过不宜做一些剧烈运动,可以做一些轻缓的,如散步,打乒乓球等等.
全部回答
b 人体的能量来源是通过呼吸作用分解有机物释放能量的过程,也就是有机物发生氧化反应的过程. 人体所获的得能量主要来源于有机物的分解,也就是呼吸作用的过程,利用氧气分解有机物释放能量发生的是化学变化,利用的是化学能. 故选b
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