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為什麼我一到冬天就手腳冰涼呢? 有什麼好的方法讓我不那麼冷麼?

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解决时间 2021-04-30 11:30
為什麼我一到冬天就手腳冰涼呢? 有什麼好的方法讓我不那麼冷麼?
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你的微循环不好,就是毛细血管的畅通率不高,所以会出现这样的情况。预防和治疗的方法:改善微循环,吃相应的食物、药物或者保健品。
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多吃补血的食物!多吃红枣可以补血吃狗肉可以御寒温补!也可以加强锻炼!!
每天热水泡脚 多运动 不吃凉性食物 多吃温补的 还有就是多穿衣服。
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