白萝卜熬梨水能治便秘吗

白萝卜熬梨水能治便秘吗

效果不明显，主要治疗咳嗽。
每天早晨服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克加上香蕉，即可解决便秘问题。食用蜂蜜最常用的方法是兑温水喝，蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。

你好。没有听过这个方子，白萝卜是清火的，梨子是去燥的。如果你是因为上火引起的便秘，也许会有效果，否则不会有效果的。 建议你的饮食中增加膳食纤维，比如黑木耳，青菜，芹菜，红薯，麦片等，多喝白开水，增加肠蠕动，对改善便秘有益。晚餐后20分钟喝一杯酸牛奶，一根香蕉，匀速走路四十分钟以上，第二天可以顺利排便。