核桃炖鸽子吃了有什么好处

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解决时间 2021-01-21 23:28

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-01-21 13:43

核桃炖鸽子吃了有什么好处

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-01-21 15:11

核桃鸽子汤功效:健脑安神、补脑强心、消除疲劳。原料:核桃仁15克、鸽子1只、银耳30克、黄精l5克、猪瘦肉100克。调料:生姜片、盐各适量。核桃鸽子汤的做法1.银耳泡发洗净，摘去黄蒂，黄精、核挑仁洗净;猪瘦内洗净，切块;鸽子宰杀，去内脏及肠杂、趾甲，洗净。2.锅内烧水．水开后故入鸽子，猪瘦肉滚去血污，再捞出洗净。3.将黄精，核桃仁，银耳，生姜片、鸽子、猪瘦肉一起放入炖盅，加水适量，大火烧沸后改用小火炖盅2小时，加盐调味即可。核桃鸽子汤适用人群此汤益智，非常适合儿童食用。注意事项中寒泄泻、瘴湿蓿满、气滞者忌服。查看原帖>>
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