专业健美员的白水煮鸡胸肉是怎么做的?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 10:34
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-10-12 22:35
专业健美员的白水煮鸡胸肉是怎么做的?
最佳答案
- 五星知识达人网友:慢性怪人
- 2021-10-12 22:50
1、切成小块(越小越好、不然难以下咽)2、下锅煮放葱姜料酒去腥味3、吃的时候可以少放盐或者酱油早上100g 中午150g 或者200g吧 晚上不吃,只吃蔬菜和纤维丰富的蔬菜。祝你成功
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