高尔夫球、3号木、5号木、总打不好、、

总打不好 急死了

每天发挥的情况都不一样、

手摩的全是泡

还有就是7# 用的是copy的碳杆 基本摸不到球

难道是反弹期吗

如果反弹期需要注意什么、

还有就是距离

怎么提高一下

一号木是 240左右 3铁 150-170 7铁 打不到球 打到了 也就110-130

首先要保证姿势正确 这个是第一重要的

然后 要保证 整个姿势 从 开始打 到收杆 要作为一整套动作 击球只是一个部分 千万不能抬头 只要你以为你击到球了 可能你的意识超前了 你抬头了 而实际上 你的杆刚刚要碰到球 这样你的动作就走型了 基本上是不会达到球的

还有 3号 5号 所要求的距离 与 一号有差距的 杆位 与身体的距离 击球位 都有一些差距 所以需要作调整的 最好 和球场的教练 交流一下

如若是初学者 我觉得 copy杆 就是比较软 不利于 打出距离 但是从 练习动作的角度 来说 倒也不是不可

只要你 稍微出现点问题 就会打得很糟糕

距离这个 有句话 就教 有钱的就换杆 没钱的就练姿势 这是我们球场最常见的一句话..在原有姿势不变的情况下 我觉得 好杆能多打 20码 要不 就加强 腰部和胳膊的力量 动作成型以后 就加快速度

最后呢 就是 golf要放轻松 这个是 舒缓身心的运动 刻苦练习 必不可少 但说回来 也不过是一项 健身运动 心态放平和 这样各有助于练习

暂时就这么多 希望有所帮助

7# 用的是copy的碳杆 基本摸不到球,copy的球杆好的不多,很多球杆杆身,并不是碳素杆身的,作为一个初学者你还是应当先把6或7号铁杆子练好,才能练其它球杆的,先考虑买一只正板6号铁练习吧. 总打不好、、???从你使用copy的球杆耒看,你应当是没有打好过吧,用copy的球杆是打不好球的.

瞎练习吧 记得别把杆子挥出去

看你问的问题感觉像是初学。

如果是初学，请先不要练习木杆，把7号铁扎实的打稳打直了，再去考虑练习木杆。

如果不是初学者，那这段时间可能是调整期，不要着急，多去练习场，不要发力，轻松的多打打短杆。

很快就能调整回来。越急越打不好。这是熟练工种，只求一个“勤”字。这不是急的事。