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宝宝最近总爱吃黄瓜,吃黄瓜好吗

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解决时间 2021-03-17 11:48
宝宝最近总爱吃黄瓜,吃黄瓜好吗
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什么东西都不能过多的吃,要适量的吃,注意观察宝宝有没有异常,黄瓜属于凉性还是少吃的好
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您好,只是黄瓜性偏寒,吃一两次的确会让孩子没那么容易,但吃得多了,会让孩子的脾胃功能受影响的。所以不主张给长期给孩子吃黄瓜。
应该注意日常不要,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
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