在打篮的时候 有突破能力 但在上篮的时为什么总不能命中？
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-28 15:22
- 提问者网友：愿为果
- 2021-07-27 23:29
篮球
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-07-28 00:45
根据观察你的上篮一向都有一个问题，不管是快攻还是不快攻，上篮都不稳，我以前有这种问题，首先你上篮不能猛冲，需要有节奏感的突破，最后一步要往上放，注意是往上放，而上篮时，无论是上篮还是运球持球，都是用手指控制，所以说最后一下是用手指拨和退出去，初次的话都有问题，练熟了就好，只要节奏感强些，
在上篮出手的瞬间，手腕要有动作。不能直直地把球送上去，那样就不能进了。所以你可以加上一个将球上调的动作。总之你上篮的时候手要柔和些。不过我觉得你的问题是出在了上篮的节奏上。运球跑的时候要快，但上篮的三步用不着很快，上篮最关键的是节奏。这三步的节奏对了，球就能进。尤其是快攻的时候，最后的三步上篮每个人都会减速的。为的就是和自己的上篮节奏对上，以此保证命中。跳投没别的方法，就是多投才能练出来。
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- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-07-28 04:56
那就说明你的投篮命中率还有待提高，既然有了突破能力，再多练习投篮会更好的
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-28 04:41
突破上篮的动作要领要掌握好，不要全力上篮有时候上篮的力量过于猛，3步最后步起来的时候已经把握不好力度和身体的控制了就只能把球往篮筐上丢了，自己心里都没的底的
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-07-28 04:28
最和一下一定要稳
不要怕被盖了
- 4楼网友：摆渡翁
- 2021-07-28 03:38
你速度太快了，手也太快 了，记得上篮时要慢！
- 5楼网友：逐風
- 2021-07-28 02:28
打球没什么巧。。。只要你身体壮。。。适合打球。。。只要多练练就够啦。。。你也行的我知道
- 6楼网友：我住北渡口
- 2021-07-28 01:04
體力不好，最後出售的時候就會不容易掌控力度。。還是就是平衡掌握的不是很好。。一定會有其中的一個因素。。。球感不好也是有可能的。。多練習。慢慢掌握最後出手的感覺。。
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