训练怎么才能减轻腿疼?
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-02 22:11
- 提问者网友：末路
- 2021-05-02 15:25
训练怎么才能减轻腿疼?
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-05-02 17:00
量力而行点到为止！能对你有帮助的可以去练！但要在不伤害自己情况下进行！不过最好还是去多问教练！
祝你好运！
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-02 18:46
是的，我有同感
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-05-02 17:59
者必须要根据自己的身体条件设置自己每天的训练任务，而且有规律、坚持不懈的每天坚持锻炼，训练几个周就不会有那种感觉了
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