篮球比赛中锋被人拉扯衣服 胳膊等怎么摆脱 还有被双人包夹或者绕前怎么办

篮球比赛中锋被人拉扯衣服 胳膊等怎么摆脱 还有被双人包夹或者绕前怎么办

关于篮球运动就不能不谈小动作，拉扯衣服，很简单，让他拉，然后突然转身加速，多半就犯规了。这个就要看谁的突然性高。
中锋，始终是双手高举过头的位置，看看加索尔，姚明，霍华德的都知道，双手高举就是为了防止被拖拽。
双人包夹？别人都用两个人防守你了，那肯定你们方就有一个人没有被防守了啊，怎么办不用我说了吧。
绕前防守很好破的，他用背部顶着你，你稍微用力顶住他，给自己留出空间，突然往篮下插入，队友传球只要恰到时机，篮下就是空着的。。多来两次他们就果断不会再绕前了。

你好！ 双人包夹 别往角落里多 冲出来 ； 绕前的话 用脚步卡位置 这一步需要用身体力量； 扯衣服的话 用自己的漂亮进球 回应他 鄙视他！ 如有疑问，请追问。

拉出去给队友挡拆，他在拉你就会被吹犯规……