鳄梨的果核能吃吗？

如果能的话要怎么做呢？
不能吃的话能做面膜吗？

核是不能吃的。

最好不要做面膜。费事引起脸部瘙痒等症状。

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牛油果又名鳄梨，牛油果果肉营养丰富,是一种高热能水果,营养价值与奶油相当。是制做沙拉的极品原料，或拌上法式酱汁直接食用，口感极佳。
【牛油果口感】
牛油果口味是清香的，如果直接吃的话，没有甜、酸的水果口感，有点像菱角或者莲子那种糯糯的，香香的味道，口感柔化。
【牛油果做法吃法】
虽然牛油果常被我们当作水果购买，但是在西方它却是一种常见的餐桌蔬菜，经常被用来制作各种蔬菜沙拉。它虽然没有特别的味道，但是口感很好，非常适合在蔬菜沙拉中调配口味。带壳的牛油果需要用勺来吃，先把鳄梨的核挖出来，然后把法式沙拉汁浇在凹槽里，稍加浸泡再混合果肉和沙拉汁同吃，味道鲜美。

可以，鳄梨的果实是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，色黄，风味独特，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。果仁含油量8～29％，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。