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做哪些家常菜可以用到蚝油

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解决时间 2021-01-06 16:54
做哪些家常菜可以用到蚝油
最佳答案
蚝油不同于食用油,它富含不饱和脂肪酸,利于肠胃的消化;用来做菜的话是最好不过的,对于中老年人是最好的,预防“三高”的发生是很有好处的;
蚝油做菜并没有过多的讲究和禁忌,只是全部用蚝油做菜成本较高;所以,在做菜时主要针对一些凉菜、火锅、炒菜的鲜亮色泽和营养综合。
全部回答
生菜
最简单,最原始的菜:蚝油生菜.呵呵~~还有很多很多...我最喜欢用蚝油炒鱿鱼.
炒油菜也可以放耗油
我喜欢用蚝油代替酱油炒鸡和排骨.还可以炒新鲜的香菇.
蚝油野山菌
蚝油生菜
蚝油牛肉
蚝油泡菜
蚝油油麦菜
蚝油菜心
蚝油甜豆炒牛柳
蚝油娃娃菜
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