为什么在做俯卧撑的时候双腿发软
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-17 14:09
- 提问者网友：谁的错
- 2021-11-17 05:20
为什么在做俯卧撑的时候双腿发软
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-11-17 06:15
刚刚开始锻炼的时候 肯定是有点吃力的 慢慢练多了 就会感觉好些啦 先一天做5组 每组30个 然后一天天地增加每组的数量或者增加组数 然后再增加难度 将腿踩在高点 做斜身俯卧撑
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-11-17 07:40
力量太差
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