我在减肥的时候应该吃什么啊
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-11 21:43
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-02-11 17:59
我在减肥的时候应该吃什么啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-02-11 18:39
你可以去武汉皓千训练营里面操作吧，会给你订制一系列的餐食，不用操心吃什么，营养配比都是平衡的。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-02-11 19:43
我推荐你买些苹果、橘子、梨等少糖的。饭桌上别吃太多，一般是七八分饱，一般建议你要些..蔬菜（只要清淡就ok、因为蔬菜没有太多高脂肪、都是那些油弄大了）肉也要吃些、虽然减肥，不过健康还是重要。看下我的食谱：早上一般喝豆浆、鸡蛋。中午吃菜和米饭（就一铲子那么多）。晚上黄瓜一根。上午下午有时吃水果。蒽、这些都是我的建议
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯