我怀孕九个多月了，最近肚子每天晚上要睡下腹部都感觉痛，而且肚子有时胀胀的。

你是不是觉得小腹有点往下坠的感觉，你如果是腹部的肌肉拉的痛的话，那样是正常的。建议你不要用手抓痒，对皮肤不好，容易长妊辰斑，也会让皮肤感染。睡觉的时候要侧睡，翻身的时候要慢点，可以叫你的先生帮你翻身，睡觉前用热水泡脚促进腿、脚的血液循环，那样有利于减轻酸痛，也有助于睡眠。白天适当的去外面走走散步，那样才有利于分娩。如果你是服部里面痛的话，我建议你去医院打个b超看看，那样比较保险，看看是不是胎位不正，或者是你饮食别的问题，你去医院问问妇科大夫好了。祝福你们幸福！