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15岁男孩 现身高174 怎么才能长到180以上

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解决时间 2021-03-06 04:34
15岁男孩 现身高174 怎么才能长到180以上
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15岁正是发育成长时候,多注重饮食健康营养,补充钙质,多多参加体育锻炼,尤其是打篮球,能长个子比较有帮助
全部回答
可能你人胖,从耻骨开始量
你不用着急,按你现在的速度应该很快就长高了,你可以补钙,在适量的运动,应该不是问题。
按这身高肯定能长到180的,多喝牛奶,晚上早点睡,不要熬夜
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