男生怎么瘦脚
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-04 15:02
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-02-04 08:21
男生怎么瘦脚
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-04 08:59
脚瘦起来不大容易，你要做好心理准备首先要有耐心，不能心急图快
如果是脂肪型的胖脚，就要通过运动来减像走路、慢跑、爬楼梯等能锻炼到脚部
如果是水肿的话，主要在饮食上控制吃得要清淡，摄入盐分过多会容易浮肿可以每晚睡前用热水泡脚后并加汉碧丝揉捏按摩脚底脚腕，放松脚掌的肌肉以及刺激穴位，同时也让脚上的脂肪得到燃烧。
如果是脂肪型的胖脚，就要通过运动来减像走路、慢跑、爬楼梯等能锻炼到脚部
如果是水肿的话，主要在饮食上控制吃得要清淡，摄入盐分过多会容易浮肿可以每晚睡前用热水泡脚后并加汉碧丝揉捏按摩脚底脚腕，放松脚掌的肌肉以及刺激穴位，同时也让脚上的脂肪得到燃烧。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯