高中 自习课 没心学习怎么办

每次自习课 我都没心学习的 觉得很空虚 我很想学习的 但是 我很骄傲 我很讨厌自己的骄傲 学到了一点就很满足 所以 我剩下的时间很多是在讲话和睡觉或者什么胡思乱想的 怎么解决啊？

还有 我为什么那么骄傲啊？ 怎么解决

我也曾经这样过，老师说我这是浮躁的表现，学不进去的时候可以抄题，抄5分钟题马上你就会进入状态的。给自己定个目标，让自己变得充实，你就会发现没有时间去路思乱想。我想你这样也与骄傲有关吧，记住，可以自信，不可以骄傲，天外有天、人外有人，这样的状态考一流大学还是有困难的！最后，为了大学，我们都加油吧！(*^__^*) 嘻嘻……

如何上好自习： 课前要做好准备，包括学习任务、目标及物品。注意以下现象： ⑴刚上课时无所事事，漫无目的。 ⑵学习物品准备不足，上课借东西或找作业本，或问作业等等 ⑶如有不会的题，等下课再问别人。(对本条有疑问的同学请找班主任谈谈) ⑷班干部有事尽量集中在临下课5分钟之内解决。 ⑸如果自习课上有同学进出教室，或有同学在打扫卫生，那么，要靠大家的定力全心投入地学习，不要受影响。 ⑹请所有课代表在自习课之前发作业本，或布置作业.

用他人的努力来激励自己，想想如果自己不学的后果是什么，不要做让自己后悔的事。总之，自习课就是要靠你的坚定的意志。努力吧！

第一步：从自己感兴趣的科目做起，下意识引导自己学习；

第二步：制定目标，时刻监督自己完成自己制定的目标；

第三步：辅助措施。将目标细化，制成表单打印出来，贴在相对自己明显的地方，用笔写上激励的话，甚至谩骂自己的话，已达效果。

第四步：静下心来。

第五步：自己补充。因为真正做到上面的步骤了，自己也就知道怎么做了。

（献丑了，自己的悲痛史也是这样改变的，希望对你有用！）

为什么不爱学习呢?有目标吗?找个吸引自己的目标啊!制定个计划!

努力吧!加油!

嘻嘻，我也和你一样。不过现在不会了，因为我已经冷静下来了。我有些建议: 1. 首先，了解自己目前的情况，自己在学习方面的位置。 2. 树立理想、确立目标，把实现目标作为自己学习的动力，努力吧。 3. 学习分神时，休息一下，在短时间内调节过来，再次进入学习中。 4. 在学习后，有时间的话做一些自己喜欢的事放松一下。 也许你以前曾经有辉煌的历史吧，所以会骄傲。