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汗蒸多少次可以减20斤?

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解决时间 2021-03-03 19:58
汗蒸多少次可以减20斤?
最佳答案
汗蒸不可能减肥,汗蒸就是出汗,流失的全部是水分。与分解脂肪和脂肪燃烧基本没有关系,就算当时减掉一些体重,一补水马上体重就恢复了。
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汗蒸去寒气 湿气是非常好的办法 每一次蒸25 到30分钟 每个礼拜蒸两次 心脏不好要缩短时间和次数
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