大腿抽脂后多久能练瑜伽?

大腿抽脂后多久能练瑜伽?

最终坐在孩子练吧！ ·当然。您可以选择性地练习一些简单的动作有针对性的，说自然呼吸，然后重新连接狗感谢日本人带着狗，三角形，旋转的三角形，垂直，拱，然后坐船加瑜伽的自然放松，这些动作都比较简单，但整体的，它适合于哺乳。但我个人认为，如果你要恢复的腰，最好的办法就是练习普拉提。

★ 吸脂减肥术后注意事项 1.术后或第2天换药后，可穿弹力衣裤，以利于术后恢复及塑形。 2.手术后24小时内，可能有较多量的渗液，可在敷料外垫棉垫等，防止渗液将外衣弄湿；若敷料脱落或被完全湿透，应及时更换敷料、重新包扎。 遵医嘱口服一定量的抗菌消炎药。 3.术后2—3天可恢复日常活动，如局部有肿胀、瘀血、轻微疼痛或皮肤痒，均属正常现象，可不必处理；如肿胀过于明显，可来医院复诊。 4.术后第2天可打开敷料，针眼处以75%医用酒精消毒，敷料拆除后隔日可洗澡，注意用防水贴覆盖针眼，避免感染。 5.术后一般1－2周可恢复工作。 吸脂后短期内，手术局部可能会存在青紫、发麻、硬结、凹凸不平等现象，均属正常范围，一般3-6个月可自行恢复。 6.术后自拆除敷料起，应继续穿弹力衣裤至少2－3个月，以巩固吸脂效果，塑造修长体形。 7.饮食避免辛辣或其他刺激性食物，戒烟酒。

大腿吸脂术是根据腿形设计需要吸脂的范围和多少，术中在标记范围内注入肿胀麻醉液，主要是收缩血管和麻醉术区，减少术区渗血及疼痛，然后根据需要用负压吸脂、共振吸脂或水动力吸脂的方法行大腿吸脂术，达到瘦腿塑形的目的。大腿吸脂术后要坚持穿塑身衣，术后2周可以练瑜伽，但也要根据每个人的吸脂范围和恢复情况，先从简单开始，以大腿吸脂区无不适为宜，瑜伽因为活动度比较大，要逐渐适应活动量为宜。