游泳晒黑了怎么快速美白，怎么去痘

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医学中叫痤疮，平常叫青春痘、

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长痘主要是因为毛囊代谢出现问题，毛囊堵塞使得多余的油脂无法正常排出，淤积在毛囊内部形成硬块，感染发炎之后形成痘痘。如果痘痘是小米粒大小，发红，有时候会有小白头，那说明的粉刺痘痘，如果绿豆大小，发红，疼痛，有脓，说明是脓包痘痘。痘痘会疼痛是因为毛囊受到感染发炎引起的。根据我用迪豆的看法，如果是粉刺痘痘可以用迪豆的“痘速消”祛痘水，我同学是粉刺痘痘，她用的是这款。我自己的痘痘时间比较长，大概有2-3年时间了，而且又都是脓包痘痘，我用的是“迪豆亚洲组合”。每个人的症状不同，你还是到他们的官方网站咨询一下专业的皮肤医师看看哪款适合你的情况哈。平时要多注意补水，多喝柠檬水或者吃些猕猴桃、火龙果等比较补水的水果。另外，要注意脸部清洁，脸部一定要清洁干净，最好能使用温和的洗面奶深沉清洁。迪豆的“去黑清爽洁面乳”还不错，我现在也还有在用。祝你早日“战痘”成功哈。

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~

6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。

祛痘的过程可以用一些正规的祛痘产品，否则你的脸会越来越糟糕哦~“洁盾青春痘产品”很爽，我喜欢那种清爽的感觉。而且保湿效果不赖。当然更有大量的茶树油去痘成份，后来我脸上的痘痘，痘印就全好了 楼主可以点击下面网址查看详细信息。