好的酸奶一天最多能喝多少杯
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-21 00:44
- 提问者网友：风月客
- 2021-03-20 19:38
好的酸奶一天最多能喝多少杯
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2020-04-22 02:19
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。
但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。对于健康的人来说，每天喝一两杯，也就是说，一天大约食用250-500克是比较合适的。最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。对于健康的人来说，每天喝一两杯，也就是说，一天大约食用250-500克是比较合适的。最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
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- 1楼网友：英雄的欲望
- 2020-05-03 23:36
酸奶杯封口机（行远包装）一次最多只能封4杯，而且每个杯子的封口直径不能超过12厘米，如果是手动式的一次只能封1杯，封2杯的很少
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