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中学生负重最好不超过多少?

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解决时间 2021-02-11 12:44
中学生负重最好不超过多少?
最佳答案
中学生的负重最好不要超过体重的二十分之三,如果长期背负过重的物体会严重影响身体的发育成长。
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不建议负重,不过你觉得已经够高了就无所谓。负重的话循序渐进总是没错的,每个人开始的承受能力都不同
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