为什么一到晚上脑子里面就莫名其妙的很不舒服

患者信息：男 13岁 河南
病情描述(发病时间、主要症状等)：
一到晚上脑子里面莫名的不舒服 说不出的感觉

想得到怎样的帮助：
想知道是因为什么

可以试一下睡午觉，或者洗洗澡，出去散散步。不舒服的感觉是心烦气躁还是疼或者晕呢？前者可以自己调节或者吃点中药，后者则需要休息并注意，如有加重，去医院看看。

喝杯牛奶定定神，最近烦恼的事太多就会这样，或者是白天痛痛快快的玩或充实你白天的生活，到了晚上累了自然就会睡了，就没精力去想别的了， 望采纳。