我是一个初二女生、身高155、体重76、上胸围74、下胸围70、有阴毛、无腋毛、发育算正常吗？怎样才能让...

身高155？怎样才能长高？大概能长多高、体重76、上胸围74、下胸围70、有阴毛、无腋毛、发育算正常吗？怎样才能让胸大我是一个初二女生

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的
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现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。
你会长高的！

适当的增加脂肪含量，不然没脂肪胸部无法存积不好发育，不能太胖否责，就不会囤积到胸部了 b的，经常做拉伸伸展运动的话165-175之间

正常。

正常女性标准身高对照表 年龄(骨龄) 男性标准身高及年增幅(cm) 女性标准身高及年增幅(cm) 平均身高 年增长幅 平均身高 年增长幅 7岁 124.88 6.08 * 123.78 6.28 * 8岁 129.36 4.48 128.56 4.78 9岁 136.38 5.02 * 135.02 5.64 * 10岁 141.99 4.61 * 140.75 4.73 11岁 147.06 5.04 148.02 7.27 * 12岁 151.78 4.75 153.52 5.11 13岁 160.16 8.38 * 158.58 5.45 * 14岁 166.28 6.42 * 161.21 2.63 * 15岁 170.28 4.70 * 162.27 1.06 16岁 173.28 3.00 * 163.20 0.93 17岁 174.74 1.46 164.05 0.45 18岁 175.19 0.45 164.82 0.03 19岁 175.47 0.28 165.13 0.65 20岁 175.76 0.29 165.39 0.19 注：* 表示生长速度较快的年龄。

你好，一个人能长多高，主观因素很重要，所以从现在开始你到底可以长多高，需多看你个人努力，如果你仍想长高点，那么，给你提些建议： 1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。 2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。 3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。 4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。 5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。 很高兴为你解答，希望可以帮助到你