每天早上喝粥，每天早上都会肚子饿，为什么
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-25 21:20
- 提问者网友：风月客
- 2021-01-25 07:18
每天早上喝粥，每天早上都会肚子饿，为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-01-25 07:29
粥的成分大部分是水，一碗粥里只有少量的米，喝的粥到了肚子里很快的就消化没了，当然就会肚子饿，你可以在喝粥的时候加上一两个馒头或是包子就能解决这个问题了
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-01-25 10:47
肚子疼不一定是喝粥的事，应该去医院查查。
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-25 09:41
人体经过一夜的消耗需要补充能量，光喝粥，吃的有点少了，能量不足，多吃点吧。建议喝粥的同时吃点面食，另外鸡蛋营养丰富，蛋白质含量丰富，也是不错的选择。
- 3楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-01-25 08:33
粥是流质食物，含的水份比较多，所以消化比较快，在胃里停留的时间比较短，建议你可以配鸡蛋或馒头吃。
- 4楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-01-25 08:26
只吃粥可不够啊，上午的时间本来就长，消耗大，粥的热量满足不了，当然会饿了。你试试加个鸡蛋，半个馒头，再吃些蔬菜，应该就不会饿了！
- 5楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-01-25 07:45
早上肚子饿，应该吃点主食，不能刚喝粥。
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