我爱的深，恨的深，无法自拔，为什么我想放下仇恨，这么难，我心里还是很恨，放不下，过去的快乐，现在，

我爱的深，恨的深，无法自拔，为什么我想放下仇恨，这么难，我心里还是很恨，放不下，过去的快乐，现在，没有了，也不会笑，也不会开心，也不会痛苦，也不会难过，不会伤心，不会疼，感觉不到痛苦为什么，难道是恨吗，让我无法自拔了吗，恨之入骨

一个死守承诺，一个想挣脱承诺，曾经的诺言变成了你我的束缚。一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱吧。不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。最后地坚信一次，一直走，就可以到白头。就那样相守，在来往的流年里，岁月安好。惟愿这一生，执子之手，与子偕老。

客观地、理性的认识她(他)，分析她(他)，然后就会理解她(他)，最终就会化解仇恨，走出阴影。

得之坦然，失之淡然。别把一切看得那么重。

恨的底下是伤害，伤害的底下才是爱