无聊怎么办、…

无聊

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

其实每个人包括你我都难免有无聊的时候，要真正摆脱无聊的烦恼，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：

1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

8，在网上写日记，记下生活的点滴；

9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；

11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；

12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；

13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；

14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；

15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；

16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英原创！！！

1.来无聊怎么办吧看看（废话） 2.玩会扫雷、三维弹球 3.戴上耳机，听会音乐 4.看会电视 5.打开冰箱，找点东西吃 6.打开窗户，朝着外面的路人喊一嗓子（汗！） 7.躺沙发上睡会觉 8.拿起电话，随便拨几个号，等对方通了立刻挂掉 9.出去转一圈 10.约几个朋友出去玩 11.找本书看 12.拿上钱出去吃肯德基去 13.出去打会球 14.出去逛商场 15.庆幸自己，能在这么繁忙的时代中，居然还会有无聊的时候... 16.无聊的时候：只看帖就是不回帖！

自己喜欢做的事情 ，慢慢充实自己的生活情趣。

调整好自己的心态 控制好自己的情绪。想不无聊，很简单。明白无聊是因为自己内心的空虚，或许寻觅一些事情来弥补空虚，弥补精神的不足。

那么就欣赏艺术来获得精神的满足感，音乐，小说，电影，漫画都可以

或许你还可以来一些运动，疲劳身体，转移心理的注意力，在运动中获得一定的精神满足感。

再就是听音乐，倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌，心情愉悦，无聊全消。

但是不要整天对着电脑，那样会使你眼睛疲劳，精神空虚，出现不良的情绪的哦。
此外呢，感情交流获得精神满足感，朋友的价值就体现了哦。其实生活应该有追求，在追求的途中，精彩无限，享受生活，那么就不会有无聊的情愫。

生活应该是拿来享受的，而不是被无聊占用的！哪里有那么多时间来虚度无聊呢？

朋友，行动起来吧。目标是享受生活！精彩的生活！

1.去无聊怎么办吧看看： http://tieba.baidu.com/f?kw=%CE%DE%C1%C4%D4%F5%C3%B4%B0%EC&fr=ala0

2.玩会扫雷、三维弹球 3.戴上耳机，听会音乐 4.看会电视 5.打开冰箱，找点东西吃 6.打开窗户，朝着外面的路人喊一嗓子（汗！） 7.躺沙发上睡会觉 8.拿起电话，随便拨几个号，等对方通了立刻挂掉 9.出去转一圈 10.约几个朋友出去玩 11.找本书看 12.拿上钱出去吃肯德基去 13.出去打会球 14.出去逛商场 15.庆幸自己，能在这么繁忙的时代中，居然还会有无聊的时候...