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变色后的雪莲果还能吃吗?我用来泡水,喝着就变色了,我还可以喝吗?估计冰箱里的也变色了,还可以吃吗?

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解决时间 2021-02-09 03:02
变色后的雪莲果还能吃吗?
我用来泡水喝,喝着喝着就变色了,我还可以继续喝吗?
还有一大半在冰箱里呢,估计也变色了,我还可以吃吗?
最佳答案
不能了吧~~
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你是说果肉变色了吧,那肯定不能吃啦!况且,为什么泡水而不是生吃呢?它原本透明,不应有色,且生食营养价值最高!
要看你变色程度,如果发软了就不能吃了,但如果不算太软闻起来和吃起来味道不变就还可以,我家后面也栽了很多,建议最好不要用来泡水,还有不能吃太多,对肠胃不好,希望采纳!
最好不要喝了 可能已经变质了
明显不能吃了,不能放久了,在空气中会快速氧化的。
雪莲果,学名“yacon”(亚贡,或者阿贡),即“神果”之意,属菊科,葵花属植物,故又称为菊薯,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,已有500年历史。 雪莲果特别适应于生长在海拔1000~2300m之间的沙质土壤上,喜光照,喜欢湿润土壤,生长期约200多天,生长适温在20~30℃,在15℃以下生长停滞,不耐寒冷,遇霜冻茎枯死。 雪莲果是长日照作物,在长日照条件下促进生长和开花,但不结种籽,以块种无性繁殖为主。 国际马铃薯中心的资料表明,雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖,人体内没有酶可以水解这种碳水化合物,因此难以被人吸收,糖尿病患者亦可使用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高 ,能促进有益微生物的生长。 雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收,因此很适合糖尿病人及减肥者食用。果寡糖具有:①促进消化,调理胃肠道;②使肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子;③调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病;④通便、防治下痢;⑤降火清毒、防治面疱、暗疮;⑥提高免疫力。
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