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听说长期在灯光下工作(不开灯不行),会导致缺钙,要怎样去预防呢?

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解决时间 2021-04-12 09:21
听说长期在灯光下工作(不开灯不行),会导致缺钙,要怎样去预防呢?
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这里说的并不是灯光下不行 你想 开灯是因为没有阳光或者阳光不充足,所以并不是在灯光下工作会缺钙,而是缺少阳光。
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那就多吃点蔬菜 和该片 注意圣体
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