跳投到底是现起跳在后仰还是直接后仰跳起？

后仰跳投。到底是起跳后在往后仰呢？还是直接停下向后仰方向挑起呢·？ 我用的是后者· 我觉的向科比·？到地那个不容易被盖呢？？

后仰跳投。到底是起跳后在往后仰呢？还是直接停下向后仰方向挑起呢·？ 我用的是后者· 我觉的向科比·？到地那个不容易被盖呢？？

后仰跳投。到底是起跳后在往后仰呢？还是直接停下向后仰方向挑起呢·？ 我用的是后者· 我觉的向科比·？到地那个不容易被盖呢

---起跳后在往后仰跳投!

这个要看防守队员的，后仰是被迫的不应该是主动的。没有教练会要求你在投篮时候主动后仰。 一般情况起跳前你就应该根据防守队员的站位，身高，弹跳，附近防守队员是否会进行补防等等....来决定是否后仰，方向，力度，出手速度。 注意事项，保持手型。投篮有保证。

前者难度明显要大 需要很好的腰腹力量 一般人用的都是后者 后仰跳投是否被盖与你和对手身高有直接关系 并且还要取决于你的弹跳强弱 你说的两种都不容易盖 但是前提你的手臂要伸张的开 滞空时手臂低了的话 后仰效果是没有的 印象里最牛的后仰是卡特有一场比赛的后仰 后仰成平躺180度……无语啊~

那看你是转身后仰，还是直接后仰，如果是转身后仰的话，那就是转身一半时向远离防守人的一方跳起，形成后仰,这是一个同时发生的动作，如果你的滞空能力强的话，也可以先跳后转. 如果是直接跳投的话,我建议你还是先后仰,后跳起,这样不容易被封盖.

你做得对，急停——逆势后仰——起跳——出手。