怀孕期间，如何做到长胎不长肉
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-09 22:41
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-03-09 00:46
怀孕期间，如何做到长胎不长肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-03-09 01:49
多吃富含蛋白质的食品。如：鱼、动物肝脏、血制品等；，主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃，忌食酸辣食物、也应少吃甜食，而要多吃蔬菜和水果；注意饮食平衡，荤素搭配，不要偏食
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