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肉和蔬菜哪个更容易消化

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解决时间 2021-03-26 19:54
肉和蔬菜哪个更容易消化
最佳答案
理论上是蔬菜.但蔬菜也分很多种哦.食物链复杂的蔬菜也是很难消化的.
肉类里 牛肉很难消化.鱼类比较好消化.
平时肉类跟蔬菜类还是都要吃些.这样才有益健康.
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