跆拳道后空翻抱腿翻会了，想练后空单腿踢靶。和分腿踢吧。有高手可以指导下吗？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-20 23:23
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-03-20 02:06
跆拳道后空翻抱腿翻会了，想练后空单腿踢靶。和分腿踢吧。有高手可以指导下吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-03-20 02:35
单腿踢相对容易很多。你会团身后空翻，只要在踺子落地准备弹跳起后空时候先挺腰，一条腿先向前甩动助力，另一条先弯曲，然后在空中弹出就完成了。在空中弹出去的腿是不需收回的追问你好请问你有QQ吗？可以百度上留给我吗?我还不是很了解，就是双脚起跳的时候，一个腿弹出去不用收回来是吧！那么弹腿的时间是不是晚点呢，等身体转到头向地的时候 再弹腿 落地不用收腿追答305659167 如果头上上面有个悬挂的靶，或者你想击打的东西，就自己决定弹踢时间。一般情况下都应该像你说的等身体转到头向地的时候 再弹腿。 弹踢的脚在完成这个动作的时候不用收起了，就是准备辅助另一只脚落地了追问好谢谢你~
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- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-20 03:37
胆大心细，好场地，好教练
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