经常通宵对脸有没有影响？

经常通宵对脸有没有影响？

经常通宵熬夜肯定是不好的。有生命科学工作者做过专门的试验，一个人不吃饭可以坚持20天，不喝水可以坚持7天，而不睡觉可以坚持5天。可见睡眠的重要程度。所以通宵对脸也自然有很大的影响的，不睡眠人的精神面貌不佳，你说能对脸不影响吗？至少气色是不好的，比如说光泽和红润方面会有影响的。人就显得比较疲惫。那就不漂亮啦。如果不是特别需要，尽量遵循正常的作息时间哟。

会使脸色变差的，而且整个人看起来精神状态也不佳

你是说哪方面的影响？如果是皮肤啊这些那是肯定的、因为晚上本来该休息让身体排毒的时候你却在通宵、时间长了自然会有影响

通宵能使皮肤暗黄，脸上长痘痘，有时候还会出现便秘，毛病挺多的建议最好不要通宵！如果是加班需要的话，建议白天补充好睡眠多吃些水果！

你好！ 还是少点通宵吧` 对自己好点还是好的.当然回有影响拉` 你经常通宵会使你的内分秘失调,没识过` 不过我可以说肯定对自己身体十分不好.. 然后就回长很多豆豆` 这是最基本的,至于长期通宵的话 如有疑问，请追问。