午饭和晚饭大米肉疏菜和疏菜汤怎么吃减肥

胃减容手术 减肥法

　　原理：运用外科减肥手术，使胃缩小成狭长的只有正常胃1/10大小的胃小囊，因而摄入的能量也相应减少，但并不影响营养吸收，身体能正常代谢。

　　优劣：病人在2年内体重会逐渐减轻，2年后就会处于平衡的体重，手术适合单纯性肥胖、全身肥胖者。术后受术者易在出现脸部肌肉松弛、下垂，术后不久腹部还容易多出一圈肥肉，中年人更会有肌肉皮肤明显松垮的现象。

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.乌贼

热量：84 大卡(100克可食部分)

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