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怎样去除小肚腩(男生)

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-01 03:27

1.怎样去除小肚腩(男生)。

到现在不是很明显,但有一小层赘肉。

2.怎样最好保持有腹肌。

最佳答案

楼主您好!这个问题其实很简单


每天做30仰卧起坐,一天做满3组 每组30个 这样坚持下去半个月就会起效哦~


加油,努力吧!

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