夏天怎么都热
冬天身上没热过 除了洗澡
被窝都是天亮那一会是热的
穿在厚的衣服身上还是凉的
多喝点牛那,睡觉前喝。
你身体是寒性的。
在饮食上注意,不要再吃寒性的食物,有什么你可以再网上查查。
再就是建议你每天早上都做运动,爬山,跑步之类的,没多久,身体就不会冷了!
我也跟你一样,这样坚持半个月,身体一天都是热的!