乒乓球怎么打侧身啊?

乒乓球怎么打侧身啊?

反手不论在力量还是控制上都比不上正手，我们在打球时如果让对方控制在了反手，一般很难发力，结果往往是出现失误被对手利用。特别是在现在，因为球比原来大了一些，如果力量不大就比较容易被对手防住，所以现在提倡全台无盲区的正手进攻，力量大，质量高，给对手的压力也最大，容易取得比赛的胜利。

为了更好的侧身必须要求您具备一些条件，比较重要的有快速合理的步法、准确快速的判断来球、积极的抢攻意识，当这些条件都加强后您就可以积极的侧身攻球，直接攻打或者拉弧圈都可以，侧身以后注意还原保护正手，最好对对方的回球做出预判，以便及时回防。

实际应用体会：我的一位横拍的球友，正手弧圈较好，反手也能拉，但是不稳定，直接攻打易失误。他跟我一起专门练习了搓后侧身拉然后扑正手这一技术组合，然后再跟他以前的球友比赛，取得了较好的结果。第一，因为有技术和动作保证，侧身的信心加强了，不怕对方防回的这拍了，敢于侧身。第二，加强了抢攻意识，原来反手搓一板的习惯改了，只要对方回球质量不高，马上积极侧身抢拉，给对方极大的压力而使其出现失误。另外，对对方的防守也是个考验。

侧身情况有两种  主动   被动   以右手为例

    1主动时是左脚撤步 手腕摆动相对小 拍行变化小

    2被动时是右脚动    手腕摆动大    切向上大