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我身高145cm体重44kg,现在十九岁了,通过什么运动可以让我长高,变苗条?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-26 05:57
我身高145cm,体重44kg,今年十九岁了,我通过什么运动能长高点
最佳答案
打篮球…游泳…
全部回答
这个身高有些滞后,建议去医院看看.
引体向上
那就多做点运动吧,跑步半小时上能燃烧脂肪能苗条不过要有耐心,不是一天两天的事,想要长高就要多做运动登山、球类、自行车、跳绳还有伸张手脚,运动你就多做点但也不要太累了,做了你就会成功的
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