XP系统换了Windows 7 系统后玩英雄联盟有点不流畅·反应好迟钝··大神帮忙解决

电脑型号 技嘉 台式电脑
操作系统 Windows 7 旗舰版 32位 SP1 ( DirectX 11 )

处理器 英特尔 第三代酷睿 i3-3220 @ 3.30GHz 双核
主板 技嘉 B75M-HD3 ( 英特尔 Ivy Bridge - B75 Express 芯片组 )
内存 4 GB ( 金士顿 DDR3 1600MHz )
主硬盘 西数 WDC WD10EZEX-60ZF5A0 ( 1 TB / 7200 转/分 )
显卡 英特尔 HD Graphics
显示器 冠捷 AOC2262 2262w ( 21.7 英寸 )
光驱 先锋 DVD-RW DVR-220L DVD刻录机
声卡 瑞昱 ALC887 @ 英特尔 Panther Point High Definition Audio Controller
网卡 瑞昱 RTL8168/8111/8112 Gigabit Ethernet Controller / 技嘉

可能是系统安装的有问题。直接换个验证过的系统盘重装系统就行了，这样就可以全程自动、顺利解决 win7 系统中游戏运行卡顿 的问题了。用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、能够自动安装机器硬件驱动序的系统盘，这就可以全程自动、顺利重装系统了。方法如下：
1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了；
2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。(执行前注意备份C盘重要资料！)；
3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。会被系统判为违规的。

重装系统的系统盘下载地址在“知道页面”右上角的…………si xin zhong…………有！望采纳！

升级下主板 再看看别人怎么说的。

加一张独立显卡就很流畅了。不要指望集显玩游戏有多给力