宝宝八个月了看上去瘦瘦的怎么办

宝宝八个月了看上去瘦瘦的怎么办

您宝宝可能营养跟不上，有营养不良性厌食症了，建议先做必要的体检看看有没有缺微量元素，有缺的话最好使用药物补充好转后再进行辅食跟进。在辅食喂哺上注意要遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种、定时定量的原则，要给宝宝一个适应的过程。宝宝肚子饿时要先吃辅食再喝奶，像您宝宝这种情况更要注意方法，要有耐心和恒心，同时家长要从改善宝宝的辅食入手，制作要多样化，先挑宝宝喜欢的食品，要细软烂便于咀嚼和吞咽。

　　产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就易患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要，特别是像您宝宝这样恋奶的。您可以采用逐渐减少法：每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。过一周左右，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况，病症严重的话，可以按照医嘱适当用药，而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。同时，让餐桌热闹起来。大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。毕竟在这个阶段，宝宝的成长动力主要依靠营养素的摄入。每天的食物应保证尽量多样化，谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配，让宝宝重拾对餐桌的期待。而奶类、蛋类、肉、鱼和豆类等不但是蛋白质的主要来源，还富含多种营养成分，这样才能搭配出合理、科学的膳食。

纠正不良饮食习惯，保持固定进餐时间。每天早餐不超过7点半，晚饭时间不超过晚上8点半，妈妈不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。零食会伤了宝宝的胃，还会坏了孩子的饮食习惯。因此，建议让孩子戒掉零食，养成良好的饮食习惯。

提醒年轻妈妈注意5个细节，解决宝宝偏瘦问题。

1.宝宝在婴儿时期1个月应增加1公斤，5个月大时体重应是刚出生时的2倍左右；

2.5岁前是宝宝肌肉组织发育、骨骼生长和体格发育的关键时期，体重的增加很重要；

3.多喝开水，促进新陈代谢；

4.爸爸妈妈自身也需要有良好的饮食习惯，以身作则，让孩子心服口服。

5.多带宝宝做户外运动。